Hallo zusammen. Das neue Jahr hat begonnen und mein Urlaub ist vorbei. Ich hoffe, Ihr seid alle gut ins neue Jahr gestartet und habt wie ich auch ein paar Vorsätze gemacht. Alle Jahre wieder nehme ich sie mir vor, ob ich sie einhalten werde, weiß ich noch nicht, aber ich habe es mir fest vorgenommen, wie jedes Jahr.
Guten Tag, hier bin ich wieder: die Zeit mit den guten Vorsätzen
Wie jedes Jahr verspreche ich mir sie einzuhalten. Meine 5 Guten Vorsätze. Ich denke, das hat sich jeder Zweite von Euch vorgenommen. Die Top Nummer 1 – das Abnehmen. Nicht dass ich es direkt nötig hätte mit meinem 1,68 cm und 57 Kilo. Selbst wundere ich mich auch, dass ich bei dem vielen Backen jede Woche, nicht 10 Kilo mehr auf die Waage bringe, aber das liegt wohl daran, dass ich, nennen wir es mal zu wenig Sport mache, oder falschen mache (Treppe rauf Treppe runter im Haus). Wobei ich das so sehe mit dem Sport. Seit ich mein Germain visosmart Fitnessarmband habe, sehe ich genau, wie viel Schritte ich am Tag mache und das schwankt von 15.000 – 30.000 am Tag (ca. 5 – 10 Kilometer). Auch mein Kalorienverbrauch zeigt es.
Ist das nicht etwa Sport? Muss ich da noch ins Fitnesscenter gehen und irgendwelche Bauch-Beine-Po-Übungen machen, oder auf dem Laufband sein oder Gewichte stemmen? Ich bin da noch am Kämpfen… soll ich mich doch hinwagen, anmelden und schwitzen… alles wegen einer straffen Figur? Oder weiterhin Treppenstufen laufen…und irgendwelche Straffungs und Anti-Aging Creme verwenden?
Da wären wir beim nächsten Punkt bzw. Vorsatz – gesundes Essen. Muss man ja auch, wenn man abnehmen will. Statt viel Zucker und Fett soll mehr Gemüse und viel Obst auf meinen Teller landen. Auch mehr trinken steht auf meiner Liste. Nein, kein Alkohol und Kaffee, sondern Wasser. Wäre da aber nicht mein Foodblog, der mich daran immer so hinter. Immerhin heißt er ja “Sonntags ist Kaffeezeit” und da darf ja was Süßes nicht fehlen.
Auch an das seelische Wohlbefinden wird natürlich gedacht und da wären zu einem – jeden Tag 30 Minuten nicht tun und einmal in der Woche ein entspanntes Bad nehmen und dabei meine Lieblingsmusik hören.
Vorsätze …
Mein letzter Vorsatz. NEIN sagen. Ich wohne freiwillig und eigentlich gerne auf dem Land (Einwohnerzahl 8.100), darf man das noch zu Land nennen? Bei allen Vorteilen gibt es aber eine Sache, die mich zunehmen nervt: die Fahrerei. Meine ständigen Chauffeuerdienste. Wer Kind hat, kennt dass “Mama, kannst du mich mal eben fahren und natürlich auch wieder abholen?” Zum Klavierunterricht, Sportverein, Tanzschule, zum Shoppen in die Stadt oder zu Freuden ….!!! “Hallo, habt Ihr Großen nicht eine Monatsfahrkarte?”. Anscheint nicht, weil ja der öffentliche Nahverkehr quasi nicht existent ist, muss Mutti ran. Ich verbringe jede Menge Lebenszeit mit Rumfahren. Die Hobbys meiner Kinder machen mich noch zum Kilometerfresser. Also, werde ich jetzt öfters zu Ihnen sagen: “Nein, nehmt den Bus!”.
Das waren nun meine 5 Guten Vorsätze: Abnehmen, Sport, gesundes Essen, seelisches Wohlbefinden – Nichts tun und mehr Nein sage. Wie ich doch Silvester liebe … mit seinen Vorsätzen! Mal schauen, ob ich meinen inneren Schweinehund dieses Jahr dazu bewege, meine Vorsätze einzuhalten, zu mindestens mit dem Essen und Trinken hat es in der ersten Januarwoche schon mal geklappt. Es gab viel Salat zu den Pommes frites.
Wie schaut es bei Euch aus, habt Ihr Euch auch Vorsätze für 2016 gemacht?
15 Comments
Sofia
6. Januar 2016 at 15:16Hallo, zwei deiner Vorsätze kommen mir bekannt vor. Ich habe mir auch vorgenommen abzuspecken. Die Weihnachtsfeiertage haben Spuren hinterlassen. Auch müsste ich am Tag auch mal eine Pause einlegen, bloss wann ist immer die Frage bei mir. Liebe Grüße Sofia
Tina-Maria Produkttesterblog
7. Januar 2016 at 00:07Hallo Sofia, ja das liebe Weihnachtsfestessen ist schon grausam. Man kann ja auch nicht Nein sagen, wenn man zu Besuch ist.Lg Tina-Maria
Tanjas Bunte Welt
6. Januar 2016 at 17:51Hallo Tina-Maria,
also zuerst ein gutes neues Jahr. Deinen Kids nein zu sagen und sie sollen mit den Öffis fahren, kannst du hoffentlich umsetzen, drück dir die Daumen. Allgemein für deine Vorsätze. Meiner ist heuer wieder konsequenter Sport zu machen. Ich sitze 9 Stunden im Büro, da ist nicht viel mit Bewegung, daher bleibt nur der Gang ins Studio.
Liebe Grüße
Tina-Maria Produkttesterblog
7. Januar 2016 at 00:06Hallo Tanja, Dankeschön. Dir auch ein gutes neues Jahr. Das glaube ich dir gerne mit dem Büro, da hat man wirklich wenig Bewegung. Mein Mann ist auch ein Büromensch und hat kaum Bewegung, ausser zur Kaffeeküche 😉 Da habe ich es schon besser, denn ich laufe schon viel, aber doch zu weing und davon wird der Hintern und Bauch auch nicht straffer…leider. Auch dir Daumen drück, dass du es klappt. Liebe Grüße Tina-Maria
testandtry
6. Januar 2016 at 18:50Das sind ja gute Vorsätze. Ich hoffe du kannst sie holen. Bei mir wiederholen sich jedes Jahr die Vorsätze wie Abnehmen. Aber meistens halte ich mich nicht dran. Leider. Ich wünsche dir einen guten Start im neuem Jahr! LG
Tina-Maria Produkttesterblog
7. Januar 2016 at 00:00Hallo, vielen lieben Dank. Ich hoffe eins oder zwei meiner Vorsätze halte ich wenigstens etwas ein. Besonders das mit dem Sport. Immerhin habe ich ja schon mal einen Start mit dem Fitnessarmband gemacht 😉 Lg Tina-Maria
wir-testen
6. Januar 2016 at 19:04Ich bin wahrscheinlich eine der Wenigen, die keine Neujahrsvorsätze fasst… Obwohl ich mir sicherlich auch Dinge vornehme, aber selten an Silvester. Mehr Sport, gesünder Essen, ja, das könnte ich mir auch vornehmen 🙂 Viele Grüße
Tina-Maria Produkttesterblog
6. Januar 2016 at 23:58Hallo, bist nicht alleine. Mein Mann hat sich diese Jahr auch keine Neujahrsvorsätze vorgenommen. Lg Tina-Maria
shadownlight
6. Januar 2016 at 19:47ich habe mir, wie immer, keine vorsätze genommen, da ich diese entweder breche oder sie mir zu gegebeneren zeiten setze.
das nein sagen finde ich allerdings einen guten vorsatz 🙂
liebe grüße!
Tina-Maria Produkttesterblog
6. Januar 2016 at 23:57Hallo Jenny, mein Mann hat sich auch keine gemacht. Aber ich muss mal meinen “Hintern” einfach mal hochbewegen. Oder besser gesagt, die Füße zum laufen bringen. Lg Tina-Maria
Filines Testblog
6. Januar 2016 at 20:27Ich wünsche dir viel Erfolg bei deinem Vorhaben liebe Tina-Maria:-) Kenne das ja selbst und mit dem Nein sagen fällt wirklich oft nicht leicht und die guten Vorsätze…na ja mal sehen was man so schafft in diesem Jahr. Auf alle Fälle will ich mich mal mehr bewegen-grins! Liebe Grüße und auf ein Gutes Neues!
Tina-Maria Produkttesterblog
6. Januar 2016 at 23:55Hallo Silvia, vielen lieben Dank. Das kann ich mir gut Vorstellen. Ihr habt aber auch zwei süße Enkelkinder.Da würde mir das auch schwer fallen, nein zu sagen. Lg Tina-Maria
Antje M.
6. Januar 2016 at 21:48Viel Glück beim Umsetzen der guten Vorsätze. Ich hab mir eigentlich nur vorgenommen, etwas gelassener zu werden, mich laugt mein Alltag so aus…. Einfach öfter mal ein Entspannungswochenende einlegen, das wünsche ich mir.
Tina-Maria Produkttesterblog
6. Januar 2016 at 23:52Hallo Antje, dann wünsche ich dir, dass es klappt mit deinen Entspannungswochenende.Bei mir ist gerade immer das Wochenende immer voll mit Terminen. Da klappt es bei mir nie, leider- Lg Tina-Maria
Anna JuCheer testet
20. Januar 2016 at 12:20Hallo Tina-Maria!
Ein schöner Beitrag. Diese Vorsätze sollte jeder wahrnehmen! 🙂 Einfach mal was für sich tun. Das kommt viel zu kurz im Alltag.
LG Anna